拔罐是中医常用的操作手法之一,通常拔罐的位置主要是在腰部、背部、肩膀这些肉多厚实的部位,以男性背部拔罐为例,以下穴位是常见的背部拔罐位置,其操作方法和功效作用仅供参考学习。
位置:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
简单取穴:找到两侧肩胛骨下角,往中间划水平线,相对的是第七胸椎,然后下属四个椎体左右旁开1.5寸便是脾俞穴。
功效:脾俞穴是脾脏的背俞穴,有益气健脾的作用,经常刺激该穴可增强脾脏的运化功能,促进消化吸收,适宜腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背痛等病症。
位置:在脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
简单取穴:俯卧姿势,在第十二胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
功效:胃俞是胃的背俞穴,具有和胃调中、祛湿消积、和胃健脾、理中降逆的作用,适宜胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣、背痛等病症。
位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。
简单取穴:俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。
功效:肾俞穴作为肾的俞穴,肾脏的寒湿水气经由此穴向外输出于膀胱经,中医认为刺激肾俞穴有益肾助阳、强腰利水的功效,适宜腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等病症。
位置:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
简单取穴:俯卧姿势,胆俞穴位于背部,当第十胸椎棘突下,左右二指宽处。
功效:胆俞穴属足太阳膀胱经,是胆之背俞穴,意指胆腑的阳热风气由此外输膀胱经,具有疏肝利胆清热的功效,适宜胆经疾病,如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎、黄疸、口苦、肋痛、肺痨、潮热等病症。
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