拔罐是中医常用的操作手法之一,通常拔罐的位置主要是在腰部、背部、肩膀这些肉多厚实的部位,以男性背部拔罐为例,以下穴位是常见的背部拔罐位置,其操作方法和功效作用仅供参考学习。
位置:第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
简单取穴:正坐的姿势,从低头时最高隆起处那块骨头算起,第九个突起下方左右各两横指宽的位置
功效:肝俞穴属足太阳膀胱经,肝之背俞穴,意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经,具有散发肝脏之热、疏肝利胆、理气明目的功效,适宜黄疸,胁痛,胃痛,眩晕,夜盲,目赤痛,青光眼,癫狂,及急、慢性肝炎,胆囊炎,神经衰弱等病症。
位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸。
简单取穴:低头屈颈,位于颈背交界椎骨高突处,向下数至第3椎体,在其下缘旁开2横指处即是肺俞穴。
功效:肺俞穴属膀胱经,为肺的背俞穴,是肺脏经气输注之处,近迫于肺脏,与肺有直接内外相应的关系,能调节肺脏经气,具有调补肺气,补虚清热的功效,适宜咳嗽,气喘,吐血,潮热,盗汗,鼻塞等病症。
位置:在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。
简单取穴:俯卧位,先找到骨盆两侧的最高点,这两点之间的连线与背部正中线的交点处就是人体的第4腰椎棘突,其下方凹陷处即是腰阳关穴。
功效:腰阳关穴归于督脉,是人体真火阳气到达命门穴所必须经过的关隘,具有通利关节、温肾壮阳、强筋壮骨、止痹袪痛的功效,适宜腰骶痛,月经不调,带下,遗精,阳痿,下肢麻痹等病症。
位置:位于第7颈椎棘突下凹陷中。
简单取穴:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。
功效:大椎穴是十四经腧穴中常用的腧穴之一,是“手足三阳、督脉之会”,只要给大椎穴适当刺激,就可以通畅诸经,振奋一身之阳气,让你快速恢复体力,意气风发,适宜热病,疟疾,咳嗽,项强,肩背痛,腰脊强,小儿惊风,五劳虚损,中暑,霍乱,呕吐,黄疸等病症。
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