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如何正确选择牙膏 选择牙膏要注意什么
2019-11-15阅读(72595)
如有的朋友经常会出现牙龈红肿的情况，有的朋友则会出现口腔溃疡，这都代表你的口腔里面有比较多的细菌，所以在日常生活中要注意选择合适自己的牙膏，那么如何正确选择牙膏？
刷牙时牙膏是否越多越好
很多人刷牙的时候喜欢挤牙膏直到将牙刷填满，其实有博士指出牙膏的多少其实并不影响我们刷牙的效果。在刷牙的时候只要挤出豌豆大小的牙膏也能达到清洁口腔，去除污渍的效果。这样还能减少牙膏的使用量。
凝胶状牙膏与糊状牙膏功效有区别吗
有的牙膏呈透明或半透明彩色凝胶状，有的则是白色糊状的，虽然凝胶状牙膏和糊状牙膏的口味、质地大不相同，但是洁齿效果却是一样的。
选好牙膏牙齿就能健康
其实，如果刷牙方式不当，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是，牙刷与牙齿保持45度角，这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈;最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。
牙膏长期用一种还是应该换着用
应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏，能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。
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