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黄瓜糖尿病人能吃吗
2016-12-25阅读(4743)
黄瓜的营养价值高，富含纤维素，胡萝卜素，维生素，具有很好的保健功效，所以很多人喜欢吃，但是糖尿病人能吃黄瓜吗?
吃黄瓜要注意什么
1、糖尿病患者要吃新鲜黄瓜，但不要吃腌黄瓜，腌黄瓜含盐量高，对有肝病，心血管病，肠胃病以及高血压的人有伤害。
2、脾胃虚弱，腹痛腹泻，肺寒咳嗽的人也应该少吃。
3、黄瓜含有抗化学酸氧化镁，生吃会破坏维生素C，所以黄瓜最好熟吃，要生吃黄瓜最好搭配大蒜，既可以杀菌提味，又可以避免维生素流失。
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