最近朋友跟我说,有人告诉她说拔罐之后吃鸡肉会瘦,因此她也想试试,那么为什么拔罐吃鸡肉会瘦?拔罐会瘦吗?
拔罐减肥之后,一般会建议多摄取一些清淡的食物,含蛋白质、维生素以及微量元素多的食物,比如蔬菜、水果以及一些低脂肉类,尽量不要吃辛辣刺激的食物,避免刺激到人体胃肠道,不利于人体健康,其次,还可以根据自身情况适当摄取一些促进减肥的保健品。
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