黄芪红枣泡水喝的功效,黄芪红枣茶的功效,黄芪红枣茶有什么功效-乐哈健康网

黄芪红枣泡水喝的功效

2017-01-03

阅读(6310)

黄芪泡水代茶饮有很好的防病保健效果，用于气虚衰弱等症，红枣营养物质丰富，有补血养血、安神镇静的效果，用黄芪和红枣泡水做成黄芪红枣茶，那么来了解一下黄芪红枣泡水喝的功效吧。

补气血

黄芪一直是补气的精品，用于气虚衰弱，倦怠乏力，不仅对阳气虚弱有用，而且对阴虚盗汗以及肺气虚导致的久咳，气短疲劳也有一定的效果；红枣富含铁元素，缺铁性贫血可以吃红枣补充铁元素，另外红枣多糖有补气生血的作用，因此黄芪红枣茶可以用于气血两虚患者补养气血，改善身体。

黄芪可用于治疗气滞湿阻，食积停滞，有助于食物的消化，减少脂肪的囤积，黄芪泡水喝还能消除水肿；红枣的营养物质很丰富，与黄芪搭配既不会造成热量负担，又可以补充多种营养物质，所以说黄芪红枣泡水喝有减肥的功效，尤其是水肿型肥胖。

红枣能减轻毒性物质对肝脏的损害，还能防止黑色素的沉积，黄芪消除实验性肾炎蛋白尿，因此黄芪红枣茶有排毒的功效。

黄芪皂苷具有良好的清除氧自由基作用，因此在抗衰老方面有一定的效果，红枣含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。