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藏红花和什么搭配最好 喝藏红花为什么脸越来越黑
2020-05-10阅读(158686)
藏红花是生活中常见的中药材，藏红花具有很强的药性，很多人喜欢养生，藏红花和什么搭配最好呢？下面一起来看看吧！
藏红花和什么搭配最好
藏红花是我国名贵中药材，从中医的角度来说，藏红花性平、味甘，饮用藏红花泡的水，具有活血化瘀、凉血解毒的作用，藏红花性质平和，无特殊配伍禁忌，可以和生活中常见的食材、药材搭配泡水饮用。
推荐搭配有：藏红花枸杞子茶、藏红花蜂蜜茶、藏红花金丝黄菊茶、藏红花大枣茶等。
推荐食谱：藏红花枸杞子茶
材料：藏红花、枸杞子。
做法：
1、将藏红花和枸杞子洗净，沥干水分；
2、将藏红花、枸杞子放入杯中，加入沸水冲泡；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；
4、即可饮用，一日两次。
功效：活血化瘀、补肾益精、养肝明目。
推荐食谱：藏红花蜂蜜茶
材料：藏红花、蜂蜜。
做法：
1、将藏红花洗净，沥干水分；
2、将藏红花放入杯中；
3、倒入开水冲泡，加盖闷5~10分钟；
4、放入蜂蜜，搅拌均匀，即可。
功效：活血化瘀、美容养颜。
推荐食谱：藏红花金丝黄菊茶
材料：藏红花、金丝黄菊。
做法：
1、将藏红花、金丝黄菊洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入杯中，注入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；
4、过滤，即可代茶饮用。
功效：清肝明目、活血养血、化瘀止痛。
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