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降胆固醇的最佳偏方
2017-01-18阅读(11980)
胆固醇高对于身体健康的影响非常大，可能引起高血脂、高血压、冠心病等疾病，许多人都想把胆固醇降下来，今天就来推荐几个降低胆固醇的偏方给大家。
喝山楂橘皮茶
材料：炒山楂、橘皮各10克，荷叶15克。
做法：将上述材料分别用清水洗净，然后一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。
功效：可以健脾理气，升清化浊，消食导滞。适用于胆固醇高伴随有体型肥胖，头晕胸闷、腹胀痞满、精神倦怠等症者饮用。
中药偏方
材料：山楂7钱，杜仲7钱，巴戟7钱，生田七3钱，金狗脊7钱。
做法：以上五种中药用七碗水煮成两碗半可供两人服用，一周喝一次就行，如果一个人喝，可把两碗半中的一半放冰箱以后再喝；症状严重者，可增加至一周喝两次。
功效：降胆固醇、降血脂。
小贴士
由于个人体质、病症差异，以上偏方请在咨询专业医生或中医后，在医生的指导下服用。降低胆固醇除了进行药物治疗外，调整饮食，加强锻炼，改变不良心态也是非常重要的。
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