中医养生 > 红豆薏米加什么祛湿效果好 红豆薏米去湿气多久见效
红豆薏米加什么祛湿效果好 红豆薏米去湿气多久见效
2021-01-21阅读(27423)
相信生活中很多人都知道红豆薏米具有一定去湿作用，经常食用有利于体内湿气的排出，但单单吃红豆薏米去湿作用有限，可以往其中加一些食材，帮助加快其去湿作用，所以红豆薏米加什么祛湿效果好？红豆薏米去湿气多久见效？
红枣薏米红豆枸杞汤
材料：红豆、薏米、红枣、枸杞。
做法：
1、红豆薏米洗干净，放入高压锅，加水。
2、设定时间为45分钟。
3、开锅后，减压放气，打开盖子，再放入红枣和枸杞。
4、再拧5-10分钟，开盖熬。
5、最后放适量冰糖即可食用。
红豆薏米去湿气多久见效
因人而异。
红豆薏米具有一定去湿作用，但食用红豆薏米去湿多久见效，那么需要根据自身体内湿气的情况而定，一般要是自身体内湿气比较重，又没有很好的将红豆薏米吸收的情况下，这时候治疗湿气的作用是比较弱的，需要很长的时间才会见效。
但要是自身湿气症状很轻，同时对于红豆薏米的吸收效果又比较好，那么这时候去湿效果是很好的，一般3-4天就可以见效，有时候时间更短，所以红豆薏米去湿气的效果是因人而已的，不能以偏概全。
相关问答推荐
-
0个回答Q 红豆薏米用的是红豆还是赤小豆
-
0个回答Q 红豆薏米水煮15分钟可以喝吗
-
0个回答Q 湿疹吃红豆薏米有什么好处
-
0个回答Q 乳腺癌吃红豆薏米有什么好处
-
0个回答Q 乳腺癌可以吃红豆薏米吗
-
0个回答Q 红豆薏米粉和什么搭配好
-
0个回答Q 什么人不能天天喝红豆薏米粉
-
0个回答Q 红豆薏米粉能天天喝吗
-
0个回答Q 红豆薏米去湿气的做法
-
0个回答Q 红豆薏米去湿气须要吃多长时间
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
粗粮
-
干果
-
精粮
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守