母婴保健 > 产妇不能吃什么东西

产妇不能吃什么东西

2015-05-04阅读(9389)
收藏 复制地址 转载

产后做月子期间是孕妇身体最为虚弱的时间,在此期间不仅需要将身体养好,还要兼顾着喂养宝宝的责任,因此饮食上都很多需要注意的地方,那么产妇不能吃什么东西呢?产妇在月子中应该避免避免食用以下食物。

酸涩收敛食品

5

中医认为酸性主收引,孕妇产后,淤血内阻,需要通过恶露将体内污血排出,如果进食如乌梅、酸枣等等酸性食物,容易阻滞血行,不利于产后恶露的排出。

过咸食品

6

产后不宜吃过咸的食物,因为盐中的钠可引起水潴留,严重时甚至会造成水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,所以排出的盐分也增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

广灵县
11
养生攻略
106
问答
25
积分