产后做月子期间是孕妇身体最为虚弱的时间,在此期间不仅需要将身体养好,还要兼顾着喂养宝宝的责任,因此饮食上都很多需要注意的地方,那么产妇不能吃什么东西呢?产妇在月子中应该避免避免食用以下食物。
中医认为酸性主收引,孕妇产后,淤血内阻,需要通过恶露将体内污血排出,如果进食如乌梅、酸枣等等酸性食物,容易阻滞血行,不利于产后恶露的排出。
产后不宜吃过咸的食物,因为盐中的钠可引起水潴留,严重时甚至会造成水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,所以排出的盐分也增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。
0个回答Q 刚生完孩子可以吃些什么食物来恢复
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