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当归红枣鸡蛋红糖水的功效 当归红枣鸡蛋红糖水怎么煮
2021-03-19阅读(47454)
今天朋友来看我时，说我气色有一些差，建议我用当归、红枣、鸡蛋、红糖煮水喝，那么这些食材煮了喝有哪些功效呢？
当归红枣鸡蛋红糖水怎么煮
1.准备当归6克，鸡蛋两个，红枣60克，适量红糖，当归稍微清洗后切片备用。
2.把红枣放水中泡软，去除枣核后放入锅中，当归下锅，加水煮20分钟。
3.再将鸡蛋轻轻打入汤中，不要搅拌，等鸡蛋煮熟后，将红糖放入锅中。
4.红糖下锅后搅拌直至红糖融化即可盛出食用。
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