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三伏天艾灸能吹风扇吗 艾灸后吹自然风可以吗
2021-06-18阅读(80091)
很多人喜欢在三伏天的时候进行艾灸，因为这时候艾灸对于治疗疾病很重要，但三伏天艾灸很热，那么三伏天艾灸能吹风扇吗？艾灸后吹自然风可以吗？
三伏天艾灸能吹风扇吗
不建议。
艾灸的时候是不建议吹风扇的，主要是因为艾灸过程中，人体会出大量的汗液，毛孔处于一种张开的状态，这时候吹风扇，很容易导致寒气入侵体内，导致人体出现体虚、感冒等不适症状发生，所以说三伏天艾灸之后是不建议吹风扇的。
艾灸后吹自然风可以吗
最好不要。
做完艾灸之后是不建议吹风扇的，一般艾灸之后要注意保暖，做完艾灸之后，避免寒气侵入体内，导致人体受寒，就算是自然风也不可以吹。
一般建议建议最好是穿长袖，避免皮肤漏到外面，而且24小时之内都不要洗澡，这样艾灸的效果才会最佳。
晚上9点到11点艾灸好吗
不好。
艾灸作为生活中常见的一种灸疗法，具有很好的温通经络、活血化瘀、散寒除湿、平衡脏腑等作用，一天当中凌晨零点到中午12点属阳；中午12点到夜间的12点属阴。
艾灸的最佳时间是阳气最旺的时候进行，如晚上9点到11点进行艾灸，很容易出现失眠等不良的反应，这样反而不利于自身健康，所以晚上9点到11点艾灸是不好的。
每次艾灸多长时间好
一般来说艾灸的时间并没有明确规定，每个人的体质及耐受情况不一样，艾灸的时间自然也不一样，一般正常情况下艾灸20-30分钟是最好的，这样就可以起到效果，又不会导致人体亏损。
时间太长可能会导致人体出现头晕、胸闷、上火、头晕胸闷的情况，其次还可能会损伤人体皮肤。
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