中医养生 > 罗汉果能治咳嗽吗 罗汉果止咳效果好吗
罗汉果能治咳嗽吗
有一定的缓解作用。
从中医上来说，罗汉果味甘，性凉，入肺、大肠经，食用以后具有较好的清肺止咳，润肠通便的作用，所以对于咳嗽、痰多等呼吸道常见症状是有一定缓解作用的。
只是咳嗽症状较为严重的话，不能单纯依靠食用罗汉果来进行治疗，最好还是在医生的指导下适量服用些消炎的药物，而食用罗汉果可以作为一种辅助治疗手段。
罗汉果止咳效果好吗
因人而异。
罗汉果的止咳效果好不好，与个人咳嗽的严重程度、引起咳嗽的原因以及服用的频率都有关系，一般来说，如果是普通的风热感冒造成的咳嗽，适当食用罗汉果的话，可以在3天左右的时间内使咳嗽得到一定的缓解。
当然如果食用罗汉果一段时间，但是咳嗽仍然得不到缓解，那么建议采取其他方式对咳嗽进行治疗。
罗汉果和什么一起止咳效果好
1、菊花。菊花味寒性甘，泡水喝可以起到散风热、降肝火的功效，将菊花与罗汉果一起食用，可以起到很好的止咳效果。
2、桔梗。可以将桔梗与罗汉果一同煮水喝来用于润肺止咳。
3、金银花。还可以将金银花冲洗几遍，沥干水分，再把罗汉果洗净放入锅中，加适量清水，用大火煮开，转小火煲段时间，这样煮出来的茶很适合有咳嗽症状的人群饮用。
罗汉果喝多少能止咳
建议连续喝一周。
一般来说，对于由风热感冒引起的咳嗽患者，建议连续一周每天喝点罗汉果泡的水来止咳，而罗汉果水每天饮用的量控制在500毫升左右是比较合适的。
超过这个量太多就不合适了，因为罗汉果水性偏寒，而且有很好的润肠通便的作用，喝多了的话容易引起腹痛腹泻等不适症状。
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