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阿胶和什么搭配吃效果最好 阿胶适合什么人吃
2021-07-06阅读(63756)
阿胶是道传统中药材，味甘性平，人食用以后具有诸多功效，不知道阿胶和什么搭配吃效果最好呢？
阿胶适合什么人吃
1、产妇。孕妇生产之后容易气血不足，还往往伴有出虚汗的症状，而阿胶是补气益血的良药，很适合产妇用来补充气血用。
2、贫血人群。阿胶主要的功效就是滋阴补血，所以很适合贫血人群食用。
3、肺燥咳嗽人群。阿胶性平味甘，有滋阴润肺的功效，很适合肺燥咳嗽人群食用来治疗阴虚咳嗽的症状。
4、少年儿童。阿胶食用以后有强筋健骨的功效，可以促进人体对钙质的吸收，很适合少年儿童来补充营养。
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