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做艾灸的禁忌 三伏灸一次多长时间
2021-07-07阅读(105281)
生活中适当进行艾灸是很好的，对身体具有一定好处，但要是不注意，艾灸是具有一定禁忌的，对人体健康有危害，那做艾灸的禁忌？三伏灸一次多长时间？
艾灸完不易马上洗澡或碰冷水
艾灸完之后，人体毛孔通常处于张开的状态，这时候是不易进行艾灸的，否则很容易导致寒气入侵体内，从而导致人体受寒，导致人体出现感冒、发烧等不适症状发生，对其健康造成威胁。
三伏灸一次多长时间
具体如下所示：
三伏灸艾灸时间是具有一定讲究的，一般三伏灸适宜在晴天上午进行，一般成人艾灸4-6小时，儿童2-4小时就可以了。
但考虑到每个人的体质是不一样的，因此可以根据个体差异，艾灸时间可以进行适当调整，贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。
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