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决明子能降血压吗 高血压可以喝决明子茶吗
2021-10-13阅读(73964)
决明子是生活中常见的一种中药材，药用价值以及食用价值是比较高的，在生活中比较受欢迎，那决明子能降血压吗？高血压可以喝决明子茶吗？
决明子能降血压吗
能。
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，味甘苦咸性寒，其中含有大量的大黄酚、大黄素、决明素等成分物质，具有一定降压降脂的作用，生活中可以将其用于治疗高血压、高血脂等疾病，具有较好的养生保健作用，因此决明子是可以降低血压的。
高血压可以喝决明子茶吗
可以喝。
决明子茶主要是以决明子为主要原材料制成的，其中决明子含有大量的氨基酸、脂肪、碳水化合物、大黄酚、大黄素、决明素等成分物质，具有一定降血压、降血脂的作用，人体适量喝对于预防冠心病、高血压等疾病效果是很好的，因此高血压是可以喝决明子茶的。
决明子的功效与作用
主要有以下作用：
清肝明目
决明子味甘苦性凉，属于一种清热泻火类的中药材，适量饮用可以帮助人体清楚肝火，有利于改善人体失眠多梦、耳鸣等症状，因此决明子具有一定清肝明目的作用。
利水通便
决明子中含有大量的维生素以及纤维素成分，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速人体体内毒素以及废物代谢，具有一定利水通便的作用。
促进减肥
决明子本身的热量是比较低的，适量喝并不需要担心人体发胖，加上其含有大量的维生素、纤维素等成分物质，人体将其泡水适量喝，具有一定减肥瘦身的作用。
决明子什么人不适合吃
1、决明子是一种寒性的食物，因此对于体质寒凉的人群来说，是不宜过量吃决明子的，否则容易对自身的健康造成威胁。
2、决明子具有一降血压作用，因此低血压患者最好是不要吃决明子比较好。
3、决明子作为一种中药材，是具有一定药性的，因此孕妇不宜吃决明子。
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