玉竹不能和什么一起煲汤,玉竹和什么搭配吃最好-乐哈健康网

玉竹不能和什么一起煲汤玉竹和什么搭配吃最好

2021-10-20

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今天买了一些玉竹吃，准备回家的时候炖汤喝，但由于之前没有吃过玉竹，不知道它有什么禁忌，那玉竹不能和什么一起煲汤？玉竹和什么搭配吃最好？

玉竹不能和什么一起煲汤

不宜与具有降压作用的中药材一起吃。

玉竹味甘性平微寒，生活中一般人群都是可以适当吃一些的，具有一定养阴润肺、生津止渴的作用，适用于阴虚肺燥干咳少痰以及热病伤津，烦热口渴及消渴等症状，生活中可以与很多食物一起吃。

但要注意玉竹不建议与降压药一起吃，否则可能会影响降压效果，对人体的健康造成威胁。

玉竹和什么搭配吃最好

可以与排骨、鸡肉、人参、红枣、枸杞等一起搭配。

玉竹性质平和，可以与很多中药材一起搭配进行食用的，常见的有排骨、鸡肉、人参、红枣、枸杞，这些食物与玉竹一起吃，不能可以增加使炖出来的汤更香醇，还可以增强汤品的营养价值，是一种很不错的选择。

玉竹怎么吃最好

主要有以下吃法：

生活中玉竹的吃法是比较多的，可以生吃，将新鲜玉竹清洗干净切片，然后含1-2小块在嘴巴，具有很好的滋阴润肺作用。

其次就还可以将其置于杯中，加适量开水，然后搅拌均匀，待3-5分钟左右即可饮用；要是觉得这样吃效果不好，还可以将玉竹煎煮进行服用。

最后还可以将玉竹与其他中药材一起煲汤喝，具有很强的养生保健作用，在生活中是很受欢迎的。

玉竹的注意事项

1、玉竹作为一种中药材，是具有一定药性的，不宜过量吃，建议一天吃6-12g即可。

2、玉竹阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。

3、玉竹孕妇、婴幼儿等人群不建议吃，否则可能会导致其身体亏损。

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