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艾叶煮鸡蛋的功效与作用 艾叶煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃

2021-11-19阅读(71159)
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艾叶是常见的一种中药材,鸡蛋是常见的食材,我昨天在外面的时候买了一些艾叶,家里还有鸡蛋,就准备将艾叶和鸡蛋一起煮了,请问艾叶煮鸡蛋的功效与作用是什么呢?下面一起来看看吧!

艾叶煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃

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月经前后都可以吃艾叶煮鸡蛋。

艾叶煮鸡蛋是一道药膳,其主要材料是艾叶和鸡蛋,中医认为:艾叶有温经通阳的作用,鸡蛋富含营养,可以为身体补充蛋白质等营养成分,有些人还会在艾叶煮鸡蛋中加入红糖一起熬煮,红糖有补血的功效,因此,艾叶煮鸡蛋食用后可以起到补益气血、补充营养的作用,在月经期前和月经期后都可以吃,但是注意,本身经血流量较多的人群要避开月经期食用艾叶煮鸡蛋。

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