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巴旦木和杏仁的区别 巴旦木的壳能吃吗
2021-12-09阅读(73073)
我昨天在外面的时候买了一些巴旦木，巴旦木在外观上看起来有点像我前段时间吃的杏仁，但是名字确实是不一样的，应该是两种不同的食物吧，请问巴旦木和杏仁的区别是什么？
巴旦木的壳能吃吗
建议不要吃。
巴旦木是一种常见坚果，食用巴旦木的时候主要是吃其果仁，巴旦木的壳较为坚硬，巴旦木壳的主要成分是木质素等成分，食用巴旦木壳后肠胃无法消化和吸收，而且，巴旦木壳非常坚硬，食用后容易划伤肠胃，因此，建议食用巴旦木时不要吃壳。
小贴士
给小孩子喂巴旦木时要多多留意，避免误食。
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