中医养生 > 冬至艾灸的好处 冬天艾灸什么时间做最好
冬至艾灸的好处 冬天艾灸什么时间做最好
2021-12-14阅读(50820)
眼看着要冬至了，打算在冬至这天给爸妈艾灸一会，那么冬至这天艾灸的话会有什么好处呢，冬天艾灸在什么时间做最好呢？
温经散寒
艾灸时用到的药材艾叶其药性偏温，点燃艾条后产生的温热感对自身经脉具有一定的温煦作用，同时成分中所含的挥发性成分对于体内寒邪也有发散的效果，能减轻寒邪、湿邪在体内产生的疼痛不适感，此外，在寒冷的冬至时节艾灸也是一种行之有效的温热疗法。
行气通络
人体各部位都分布着经络，经络内联脏腑，外布体表肌肉，是联接内外，调节肌体正常运行的关键。在冬天人们易受风寒湿邪的侵袭，在局部容易气血凝滞、经络受阻，继而出现肿胀疼痛等症状，而在冬至时艾灸相应的穴位就可起到疏通经络、调和气血、平衡脏腑的功效。
益气温阳
阳气虚弱不固就可导致人体上虚下实、气虚下陷，出现脱肛、崩漏、久泄久痢、滑胎等症，在《灵枢·经脉》就有提到“陷下则灸之”的治法，对于气虚下陷、脏器下垂等症就可用艾灸疗法，在冬至时进行艾灸就可起到益气温阳、升阳举陷、安胎固经的效果。
防病保健
寒冬时节是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节，在冬至时进行艾灸可使精血充足，从而提升人体的免疫力，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，甚至可对部分疾病起到根治的作用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 若去做艾灸多久做一次是比较好的
-
0个回答Q 洗澡后可以艾灸吗
-
0个回答Q 秋分艾灸的好处与功效
-
0个回答Q 阴虚的人能不能艾灸
-
0个回答Q 艾灸对喉咙有危害吗?
-
1个回答Q 艾灸会让月经推迟吗？
-
0个回答Q 艾灸起水泡需要刺破吗?
-
0个回答Q 艾灸和艾灸盒子的效果?
-
0个回答Q 艾灸的原理是什么？究竟有没有作用
-
0个回答Q 瘦的人不适合艾灸吗？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守