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痰湿分为哪几种 痰湿体质有痰吗
2022-02-14阅读(88968)
痰湿是中医的一种说法，中医把人体分为几种体质类型，比如气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、特禀体质等，其中痰湿就是其中之一，但很多人并不了解痰湿有几种症状，具体病症表现有哪些，下面就来详细说说有关痰湿的具体事项，赶紧来学学吧。
痰湿分为哪几种
痰湿分为内湿和外湿。
1、痰湿是一种病症名，指人的体质的一种症状，这里的“痰”并非是指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物，可分为内湿和外湿，其中外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、潮湿等外在湿气侵犯人体而致病。
2、内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成，是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。
痰湿体质有痰吗
如痰湿留滞肺部可有痰。
痰湿体质常见体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻，发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状，如痰湿蕴肺，可见咳嗽反复发作，痰多黏腻或稠厚成块，色白或带灰色，进甘甜油腻食物加重，体倦，舌苔白腻，脉濡滑。
治疗需燥湿化痰、温肺降逆，常用药有：陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、莱菔子、白芥子、紫苏子等。
痰湿体质的人大便是什么样的
痰湿体质的人大小便表现为：大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。
建议痰湿体质的人一日三餐要规律饮食，食物以健脾祛湿为主，比如薏仁、赤小豆、芡实、山药、冬瓜、鲫鱼、小米等，饮食应以清淡为主，通过改善饮食，可以很好的调理大便成型、正常。
痰湿体质的人一定胖吗
胖子居多。
痰湿体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，因为痰湿体质时人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，会影响人的脾胃消化减弱，而且让人懒动、嗜睡，运动减少，同时还爱吃一些高热量食物，因此这类人群身体也多肥胖，尤其是表现为腹部胖。
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