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碳酸饮料对牙齿的影响 碳酸饮料怎么喝能够避免对牙齿有伤害
2022-07-30阅读(40546)
夏天的天气比较热，很多人都喜欢来上一瓶冰镇的碳酸饮料，那碳酸饮料对牙齿的影响是什么呢？
碳酸饮料对牙齿的影响
1、牙齿敏感：碳酸饮料具有很强的酸性，饮用之后会对人体的牙齿造成一定的腐蚀，因此如果长期喝碳酸饮料的话就有可能会损害到牙釉质，而当牙齿的牙釉质被损害之后，牙齿对于外界环境的抵抗力就会比较低，从而就会出现牙齿敏感的情况。
2、龋齿：目前市面上的碳酸饮料中大多含有较高的糖分，如果经常喝碳酸饮料的话，那么糖分就会残留在牙齿上以及口腔内，此时就会促进细菌的滋生，从而会引起龋齿。
碳酸饮料怎么喝能够避免对牙齿有伤害
1、用吸管喝：因为碳酸饮料中的酸性成分会对人体的牙釉质造成一定的损害，所以在喝碳酸饮料的时候建议可以用吸管来喝，并将吸管抵在口腔的后部，这样可以减少与牙齿接触的面积。
2、喝完之后及时漱口：此外，在喝完碳酸饮料之后还需要及时地用清水来漱漱口，从而将口腔内多余的糖分稀释掉，这样也可以在一定程度上表面对牙齿造成伤害，但是平时还是需要注意少喝。
补牙后可以喝碳酸饮料吗
不建议喝。
本身碳酸饮料就会对人体的牙齿造成一定的刺激，而补牙之后牙齿暂时还没有那么稳固，比较敏感，所以暂时是不建议喝碳酸饮料的，也不建议啃食过硬、过黏的食物，以免影响到所补的牙齿的使用寿命。
一般来说过了1天之后就可以正常饮食了，但是因为碳酸饮料含有较高的糖分，容易引起细菌滋生，引起龋齿，所以建议平时最好还是需要少喝。
补牙有什么忌口的东西吗
不建议吃过硬、过黏的食物。
虽然补牙能够使牙齿从外观上看起来和之前一样，但是因为补的牙齿是粘结上去的，并没有真牙那么稳固，所以平时还是需要注意避免吃过硬、过黏的食物。
而且平时在日常生活中一定要注意保持好牙齿及口腔的清洁，避免食用生冷刺激的食物，这样才会更有利于维持口腔的健康状态。
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