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巴旦木和杏仁营养价值哪个好 巴旦木性温还是性寒

2022-12-13阅读(86603)
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冬天天气比较寒冷,坚果类的食物易储存,并且这一类食物含的热量比较高,人们在食用之后可以抵御严寒。那么巴旦木和杏仁营养价值哪个好?巴旦木性温还是性寒?

巴旦木是什么果实的核

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巴坦木是属于核桃品种的一种果子,巴旦木果子比较细小,比较扁平圆滑,果肉是非常干涩,有苦味,没有汁液,是不能食用的,主要吃巴旦木的种仁。巴旦木种仁的味道,超过核桃和杏仁,有一种特殊的甜香风味,非常美味可口。

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