如何从手指头看身体健康状况,手指头对健康状况的反映-乐哈健康网

伸出五指一眼看穿身体状况

2014-08-21

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对于中医所说的“望闻问切”我们大家或许都听过。其实，就算不是专业的中医大夫，业余选手也是可以通过观察身体的变化，自行判断自己身体是否出现问题了，从而自己针对问题进行调整。其实，这个自测的过程就是中医讲究的“望诊”，只是，实现业余的望诊只需要懂得一点技巧就行啦。

大拇指

中医讲究的经络中，大拇指对应的是肺经，而肺经对应的人体器官就是心脏和肺。首先看大拇指的两个指节，如果是第一个指节明显短于第二个指节，且不易弯曲，那要注意多防范心脏疾病，例如中风和头痛。如果是大拇指两个指节间纹路比较散、比较乱，就要注意头部保健了，这样的人比较容易患上头部疾病。如果大拇指比较瘦弱、苍白且指节弯曲的话就很容易产生类似神经衰弱、头痛失眠的问题。

食指

食指紧挨着大拇指，而它对应的是大肠经，而大肠经对应的人体器官就是胃、肠等消化器官。如果是消化器官出现病症是会反映到食指上面的。相反，食指上的一些小特征也是可以看出消化系统的健康程度的。比如，如果食指根部出现不少散乱的纹路就说明身体的消耗已经过多，身体抵抗力较弱。需要避免过度劳累并且加强锻炼增强身体抵抗力。

中指

中指在五个手指中处于中间位置，对应的是心包经，而心包经对应的人体器官是肝脏和五脏。中指的三个指节最好能够对称分布。如果出现第二指节偏长，说明身体对于钙质的代谢能力较弱，需要防范牙齿、骨骼方面的疾病。如果中指指节弯曲，五指并拢，中指指缝明显漏光，这是告诉我们，身体的循环功能较差，肠道功能也较差。

无名指

无名指处于中指与小指之间。因为无名指对应的是三焦经，而三焦经对应人体的呼吸系统和肺。观察无名指的第一指节，若是明显粗壮于另外的指节，就要注意身体是否内分泌失调。若是整个无名指过短则可能是肾功能不佳。这些都需要多多关注。

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大拇指

食指

中指

无名指

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