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宝宝缺铁的症状有哪些
2015-06-11阅读(12332)
铁是造血的原料之一，宝宝常因铁摄入不足或丢失过量而导致体内缺铁，影响生长发育，具体宝宝缺铁有哪些症状和表现呢？
怎么判断宝宝缺铁
1、看面：常常精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。
2、看行：常容易累，活动较少，疲乏困倦，腿脚软弱无力；注意力不集中，听故事等经常溜号。
3、看吃：食欲下降，不爱吃饭，吃饭时容易口渴，要求喝水。
4、看病：因为免疫功能低下，所以更容易患各种感染性疾病，经常感冒生病。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。
5、看情绪：情绪易波动，烦躁不安，易怒或淡漠。
宝宝缺铁的原因
1、摄取不足，婴幼儿辅食添加不及时，小孩饮食不科学（偏食、挑食），极易造成铁质摄取缺失；
2、先天储铁不足，小孩早产、母亲有严重缺铁性贫血等原因，都会导致小孩天生缺铁；
3、小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越大，如不注意含铁食物补充，则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。4、铁消耗或丢失增多。由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。
注意事项
家长不妨留意看看，宝宝有没有缺铁的症状，若有及时去医院做相关的检查，日常多添加含铁元素的食物，如动物内脏和血液、瘦肉、鱼类食物、蛋黄、豆制品、绿叶蔬菜等，也可以经常给孩子吃一些南瓜子、芝麻等小食品。
除了食物补充之外，还可以在医生指导下，额外的给孩子服用补铁剂。炒菜用铁锅也能间接补铁。
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