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孩子常吃的这些东西别放冰箱

2015-10-06阅读(9214)
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食物和孩子的健康成长息息相关。可能很多家长习惯于买一大堆的食物,然后一股脑地放进冰箱里,孩子想吃什么、想补什么,家长就能及时给做什么。但是,下列7种食物,千万别放冰箱。

鱼类

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冰箱中的鱼不宜存放太久,家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃,最佳冰箱也只能达到-20℃,而水产品,尤其是鱼类,在贮藏温度未达到-30℃以下时,鱼体组织就会发生脱水或其它变化,如鲫鱼长时间冷藏,就容易出现鱼体酸败,肉质发生变化,不可食用。因此,冰箱中存放的鱼,时间不宜太久。

土豆

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土豆常温贮存即可,如放入冰箱则会让其失去原来的口味。因为低温会让土豆中的淀粉分解成葡萄糖和麦芽糖,使土豆尝起来很甜,做出的菜当然也不会很好吃。

另外,火腿在低温条件下贮存,肉会结块或松散,肉质会变味,而且也极易变质,不宜放在冰箱中贮存。


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