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糖尿病人能吃橙子吗
2015-10-09阅读(10165)
橙子味道酸甜可口，而且它的营养成分很是丰富，具有很高的营养价值，是大众喜爱的水果，但是对于糖尿病患者来说，就会有些困扰了，毕竟很多食物是他们不能碰的，尤其是那些含糖量多的食物，那么糖尿病人能吃橙子吗?
橙子怎么吃降糖
橙子除了直接食用果肉之外，还可以用来榨成橙汁饮用，但需要注意的是，橙汁榨好之后要立即饮用，以免空气中的氧气进入导致橙汁所含的维生素C含量降低。
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