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妊娠糖尿病可以吃月饼吗 妊娠糖尿病吃月饼会怎么样
2017-09-15阅读(2504)
一年一度的中秋节又要到了，中秋的一个标志就是月饼，当月饼在家家户户飘香的时候，就是中秋的日子了，那么妊娠糖尿病可以吃月饼吗？
妊娠糖尿病可以吃月饼吗
妊娠糖尿病不建议吃月饼。
妊娠糖尿病是一种女性在没有怀孕之前不存在显性糖尿病，等怀孕之后糖代谢问题慢慢现象，出现糖尿病的症状，或者是在怀孕时就有糖尿病的症状，怀孕之后也是妊娠糖尿病，
妊娠糖尿病吃月饼会怎么样
高血糖
月饼中的饼皮和馅料都是含糖量很高的食物，妊娠糖尿病的孕妇本身糖代谢有问题，因此大量的碳水化合物进入体内，会导致血糖迅速升高，导致高血糖。
体重增加
月饼的热量很高，一个蛋黄莲蓉的月饼其热量是800多大卡，因此食用过多会导致孕妇体重增加，对分娩不利。
头晕
因食用过多月饼导致高血糖的孕妇，血糖代谢不了，容易出现头晕的现象。
妊娠糖尿病能吃无糖型月饼吗
妊娠糖尿病不建议多吃无糖型月饼。
月饼是一种比较特殊的食物，不存在完全意义的无糖型月饼，因为月饼的月饼皮是面粉做的，即使馅料完全无糖，月饼皮也是有糖的，因此不建议多吃，只能少量食用。
妊娠糖尿病怎么吃无糖型月饼
妊娠糖尿病吃无糖型月饼最好不要吃饼皮，只吃里面的馅料，一次食用四分之一块，并且要将主食的量减少，以免摄入过多的糖分。
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