母婴保健 > 顺产三天没有大便怎么办 刚生完宝宝的你一定要知道的技能！
顺产三天没有大便怎么办 刚生完宝宝的你一定要知道的技能！
2017-09-29阅读(1399)
很多妈妈顺产后三天出现了没有大便的情况，严重的影响的产后的心情和身体的恢复，那么顺产三天没有大便怎么办呢？
多喝水
顺产使得体液大量流失，水分的补充变得至关重要，因为水分的缺少，大便容易变得干燥难以拉出，而且多喝水能够促进人体的新陈代谢，促进体内有毒物质的排出，所以顺产后没有大便的情况一定要注意多喝水。
每天早上一杯温的白开水
在经过一晚上的修养之后，身体内集聚了很多有害物质，每天一早起来的温白开能够帮助唤醒胃肠道功能，肠道的蠕动能够有助于大便的排出，改善没有大便的症状。
喝蜂蜜水
蜂蜜有润肠通便的作用，每天喝一杯蜂蜜水有助于肠道的润滑，缓解没有大便的状况。不过挑选蜂蜜要注意，尽量挑选天然老练的真实蜂蜜，只要是天然老练的真实蜂蜜都会有润肠通便的效果。
多吃粗粮、果蔬
粗粮、果蔬含有很多纤维，粗纤维的摄入有利于大便的排出，纤维的摄入过少很容易出现没有大便的情况，所以妈妈们不要挑食，一定要多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
相关问答推荐
-
1个回答Q 顺产产后腹带要绑多久？有产妇用腹
-
0个回答Q 顺产后多久可以穿塑身衣？？
-
0个回答Q 剖腹产和顺产哪个容易感染细菌
-
0个回答Q 顺产一定要侧切吗
-
0个回答Q 顺产可能会引起哪些问题
-
0个回答Q 顺产撕裂伤口多久能好
-
0个回答Q 顺产前吃什么有助分娩
-
0个回答Q 顺产怎样睡觉利于子宫恢复
-
0个回答Q 孕妇贫血是否可以顺产吗
-
1个回答Q 38周胎位不正能顺产吗？产检医生
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃