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戴口罩的注意事项

2015-12-11阅读(11642)
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戴口罩是防寒、防雾霾的有效方法,然后口罩戴的好不好会令其防护作用大打折扣,那么戴口罩要注意哪些事项呢?

不要影响视线

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戴上口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积,口罩边缘与脸部贴和紧密,但注意不要影响视线。

戴口罩时间不宜过长

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长时间戴口罩不仅会影响呼吸,妨碍氧气的交换以及二氧化碳的排泄,使人感觉憋闷,还会使鼻黏膜变得脆弱,失去鼻腔的原有生理功能,反而可能会引发其他疾病。所以,在空气质量较好及气温不是特别低的情况下,最好不戴口罩。

重视口罩的清洁卫生

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口罩两面不能交替使用;口罩在不戴时应将紧贴口鼻的一面向里折叠,放入清洁的容器内;戴过的口罩应每日清洗一次,并在日光下彻底曝晒。

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