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冬天泡温泉好还是夏天好
2017-10-19阅读(226677)
冬天到了，又到了寒风刺骨的季节，很多人周末或者节假日的时候都想出去泡温泉，爽一下吧！泡温泉是冬天常见的事情，但是泡温泉是只能冬天才能做的事情吗？冬天泡温泉好还是夏天泡温泉好呢？
每周泡几次温泉
温泉一周泡几次随个人情况而定，但是温泉每次泡的不宜过长，一个池子中泡的时间在8--15分钟，上来休息会，喝点水补充点水份再继续泡这样比较好，每日1-2次为宜，不宜超过3次，临睡前泡最恰当。
哪些情况不宜泡温泉
1、饭前30分钟和饭后一小时内不可泡温泉。因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。酒后或饮酒过量也不可泡。因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外。
2、酒后或饮酒过量不可泡温泉。因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外。
小贴士
泡温泉一定要记得把身上的金属饰品摘下来放到温泉前台保管好，再进入更衣室先进行淋浴一次后再去温泉池区浸泡温泉，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被不同的温泉水质硫化成黑色的了。
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