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身体有问题会有什么症状 起床有这些症状就要小心

2017-11-10阅读(33)
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俗话说得好:病来如山倒,病去如抽丝。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对身体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。

起床后的四个预警信号

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人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。

1、清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病。

2、如果在起床活动 20 分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病。

3、晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病。

4、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。

当心!早上起来有这些症状,说明您已经不健康了

清晨对镜观察脸色

洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常:

1、如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关。

2、如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎。

3、如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生。

4、如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血。

5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是 30~50 岁的男性应马上到医院就诊。

饮食上的大病先兆

1、如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病。

2、如果在清晨 4~5 点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向。

3、如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病。

4、如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症。

5、如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎。

6、如果出现食不知味,并伴心悸、多梦、失眠等。这就意味着心脏功能受到了损害,是操劳过度所致。当口中干涩,舌苔厚重,尝不出食物的滋味时,尤其要警惕,防止心脏发生病变。

7、如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症,提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。

手部的警示信号

1、观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病。

2、如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病。

3、如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能。

4、如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调。

5、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常。

6、手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。

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