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月经期间吃什么水果好排毒排污血
2017-11-23阅读(705)
月经期间吃什么水果排毒排污血是很多女性关心的话题，下面给大家介绍几种月经期间吃什么水果可以排毒排污血。
无花果苹果茶
材料：无花果2颗、苹果1个
做法：将苹果切块，无花果对切。切好的无花果跟苹果放入炖盅里用盖子盖好。然后放入大蒸锅中隔水炖蒸。（注意：无花果的果肉最好站炖盅的三分之一。）大约蒸20分后关火，此时切记不要直接开盖，应该先让炖盅闷久一些，然后开盖饮用，效果更好。
功效：无花果和苹果都可以深层排毒，加速新陈代谢，增加皮肤毯子，减少色斑。
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