食材 > 酸奶的营养价值
预防脑溢血
酸奶中含丰富的蛋白质，蛋白质有清除钠离子的作用，体内含钠量增高是导致高血压的主要原因。蛋白质还能防止血管损伤，有利于维持血管弹性，预防脑溢血的发生。
预防癌症
酸奶在肠道中能抑制腐败菌的增殖，调动机体的积极因素增强免疫力，有效预防癌症。
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1个回答Q 有些酸奶蛋白质含量高，但其中加了
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1个回答Q 市面上有各种新式的产品，它们的营
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1个回答Q 听说酸奶中有很多添加剂，不太安全
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1个回答Q 酸奶的钙含量是不是低于牛奶，维生
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1个回答Q 复原乳做的酸奶是怎么回事？比鲜奶
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1个回答Q 每天喝多少酸奶合适呢？
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1个回答Q 酸奶能放微波炉里加热吗？
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1个回答Q 很多超市把酸奶放在室温下卖，其中
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1个回答Q 很多超市有外国进口或国产的长保质
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1个回答Q 酸奶中的增稠剂对人体有害吗？
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