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宝宝咳嗽不能吃什么 这8种食物就别再吃了
2017-12-12阅读(305)
为了治疗反复难缠的咳嗽，家长往往是吃药、食疗一起上，但是很多食物不仅不能帮助宝宝恢复健康，相反还会使宝宝的病情愈发严重，那么哪些食物不宜给咳嗽期的宝宝食用？哪些食物又会加重宝宝的病情呢？下面一起来看看吧。
第五忌：橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
小贴士：
橘皮可以止咳化痰，所以今天特别向宝妈们推荐一款食疗方子：玉米须橘皮水。
做法：玉米须、橘子皮各取适量。两种食材加水煎成浓汁，日服2次即可。此方子可以起到止咳化痰、治风寒咳嗽痰多等效果。
第六忌：饮食过咸
宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
小贴士：
宝宝过量吃咸食的危害如下：
1.盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。
2.当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。
3.大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。
第七忌：坚果、巧克力
各种坚果和巧克力等食品含油脂量较多，宝宝食用后易滋生痰液，使咳嗽加重。
小贴士：
对于咳嗽的宝宝来说，日常饮食一定要清淡，但应富有营养并易消化和吸收。针对食欲不振的宝宝，妈妈可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。
第八忌：服用补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
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