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女性经期吃什么水果好 这些水果都要吃

2017-12-14阅读(608)
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月经期间是保养的好时机,也就是说女人在经期饮食得当的话,还可以让排毒养颜,因此经期也是女性不可多得的身体调理期。那么女人经期吃什么水果好呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

西柚

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西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

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