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为什么吃枸杞会胃难受吃枸杞胃不舒服怎么办

2017-12-15阅读(204887)

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枸杞是日常生活中常见的一种食物，很多人会经常食用，一般正常食用枸杞没有什么副作用，但是有些人吃枸杞胃不舒服为什么呢？

吃多了

1

正常食用枸杞一般不会出现不舒服的情况，但是枸杞含有丰富的碳水化合物、纤维素和蛋白质，食用过多容易出现腹胀腹痛的情况。

脾胃不好

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脾胃不好也是食用枸杞出现胃不舒服的原因，枸杞中含有丰富的不好消化的成分，脾胃不好的人群，稍微吃多一点，很容易出现胃不舒服的情况。

枸杞变质

3

枸杞中含有丰富的碳水化合物，容易滋生细菌，食用变质的枸杞也会出现胃不舒服的情况。

枸杞过敏

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虽然枸杞不是易过敏源，但是有些人群因为体质问题，食用枸杞会出现肠胃过敏的情况，而胃不适是一种轻微的肠胃过敏。

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