在天气干燥又寒冷时,许多人都会有嘴唇干裂脱皮的情况发生,而喝茶是一件方便又养生的事情,那么嘴唇干裂脱皮喝什么茶呢?
材料:川贝、杏仁各克,绿茶3 克,冰糖或蜂蜜适量。
做法:川贝和杏仁一同研为末,放入沙锅中,添水约800毫升,大火烧沸后,转小火煮10分钟左右; 绿茶和冰糖置于杯中,冲入煮好的川贝、杏仁汤水,加盖闷置3~5分钟后即可代茶饮用。如果是蜂蜜的话,最好是于饮用之前调入。每天1剂。
功效:此茶具有滋阴益气、润肺补肺、止咳平喘、清热化痰、缓解秋燥、润肠通便及滋肤美白等功效,具有很好的养生保健功效,对于阴虚肺燥引起的嘴唇干燥脱皮也有很好的食疗功效。
材料:干品百10克(鲜品30 克),红枣5颗,莲子10克,银杏茶5克。
做法:先将莲子用清水泡上2~3小时,百合泡好洗净(鲜品的话直接掰开洗净即可),红枣去核撕成块; 以上三物一起入锅,添水约1000毫升,大火烧开后,转小火煮煎至莲子熟透; 银杏茶置于杯中,冲入煮好的汤水及果肉,加盖闷置3~5分钟后即可饮用。当然也可以根据自己的口味添加冰糖和蜂蜜来调味。每天1剂,饮茶,吃莲子、百合。
功效:此茶具有养阴补肺、益气养血、清热润燥、止咳平喘、健脾和胃、降压、调理五脏之气等多种功效。除了能够很好的滋阴解燥、调补五脏之气以外,还可以用于调治五心烦热、失眠多梦、食欲减退、皮肤干燥、嘴唇干裂脱皮等症。
材料:虫草5只,西洋参3]克,红枣3~5颗。
做法:西洋参切薄片,红枣洗净去核,撕成小块,与虫草一起置于玻璃杯中,冲入适量沸水,加盖闷置10分钟以后,即可代茶饮用,可视情况续水1~2次。每天1剂。
功效:此茶具有阴阳双补、补养气血、生津止渴、固肾益肺、补虚健体等多种功效,既可以作为冬季的进补之品,同时对于肾精不固、肾气不足、气血两虚、身体虚弱的人来说,也是上等的滋补之品。
0个回答Q 嘴唇发干是缺乏哪种维生素
1个回答Q 不断喝水嘴巴还是很干怎么回事?这
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1个回答Q 医生,我爱人的嘴唇一年四季都干燥
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