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瑜伽对哮喘有帮助吗 想要根治可能不行哦!

2017-12-25阅读(161)
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通常来说哮喘患者进行剧烈运动或是不进行运动,两者对于病情恢复来说都是不利的,因此选择一个好的运动方式是很重要的,那哮喘可以练瑜伽吗?瑜伽对哮喘有帮助吗?

瑜伽对哮喘有治疗作用吗

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起不到根治效果。

虽然说练习瑜伽能帮助提高心肺功能,提高机体抗病能力,改善哮喘,减少哮喘发作次数,但是并不能根治哮喘,想要更好的治疗哮喘还得配合药物等治疗方式。

哮喘患者练瑜伽要注意什么

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1、如果哮喘患者要练瑜伽,最好先咨询医生,看自己身体状况是否适合。

2、要提前十几分钟吸入平喘药物,或在医生指导下服用药物,以保证练瑜伽时的安全性。

3、运动强度不宜过大,要增加也要注意循序渐进,突然加大运动量的话,可能诱发哮喘。

4、哮喘病人练瑜伽一般要根据病情决定,一天不宜练太长时间,最好不要超过一个小时。

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