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黑枸杞可以治疗脱发吗 黑枸杞对脱发有效果吗
2017-12-26阅读(714)
由于现在生活压力大，环境的变化，很多人会受到脱发的困扰，而黑枸杞是一种很好的养生保健品，那么黑枸杞可以治疗脱发吗？
脱发患者的推荐食谱
牛奶燕麦粥
食材：燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。
做法：
1.香蕉去皮，切片备用；牛奶加入燕麦，大火煮开。
2.转小火燕麦煮到软糯，加入香蕉片。
3.按个人口味撒些肉桂粉。
三黑粥
食材：黑芝麻、黑豆各10克，黑米100克。
做法：将黑芝麻、黑豆、黑米洗净，煮粥食用即可。
黑米黄豆浆
食材：黑米100克，黄豆20克。
做法：
1.二者洗净，泡1个小时。
2.将二者放入豆浆机中，加入适量的水，打成豆浆即可。
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