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松子和香蕉能一起吃吗 松子和香蕉一起吃的好处

2018-01-25阅读(1163)
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松子味道软黏可口,很受大众的喜爱,但是吃多了会有点腻,而香蕉是我们生活中十分常见的水果,不知道松子和香蕉能一起吃吗?

吃松子的注意事项

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1、热性咳嗽、脾胃虚弱,或有腹泻症状者,不宜食用松子。

2、松子如果发霉,可能产生黄曲毒素,食用后会提高癌症的发病率,所以应密封冷藏保存。

吃香蕉的注意事项

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1、香蕉不宜空腹食用。空腹食用香蕉容易增加心脏负担,危害身体的健康。

2、脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

3、香蕉性寒,是一种含钾量非常丰富的水果,易加重肾脏的负担。

4、香蕉不宜与芋头、土豆、红薯等淀粉含量丰富的食物同食。这几种食物同食,易出现胃胀、腹胀等身体不适的情况。

5、香蕉属于热带水果,适宜储存温度是11~18度,一般情况下保存时间最长的是13度,不能放冰箱里保存。

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