饮食指南 > 经常熬夜喝什么茶好 5种茶帮你驱除熬夜上火

经常熬夜喝什么茶好 5种茶帮你驱除熬夜上火

2018-02-01阅读(946)
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经常熬夜喝什么茶好,相信大家都知道,熬夜对身体的伤害是非常大的。因此在熬夜的时候我们应该喝一些茶来减轻熬夜的伤害。那熬夜喝什么茶好呢?下面我们就一起来看一下吧。

菊花人参茶

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人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,

而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用,但有高血压的人不宜使用人参,并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

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