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乳晕变黑怎么回事 女人如何保养乳房

2018-02-11阅读(909)
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生理性原因导致乳晕变黑 乳晕是乳房乳头周围一圈环形区,随着年龄的增长,乳晕会从最初的小粉颜色逐渐加深变成深褐色。

上次早孕及流产导致的乳头变黑

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女人如果怀孕,乳房发生的变化:初期乳房会增大一些,并且会变得坚实和繁重一些;乳房会有一种饱满和刺痛的感觉;奶头四面深黄色的乳晕上小颗粒显得格外突出;颜色变黑的乳头,会更加发出玄色的光泽。

气郁结导致的乳头变黑

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现代女性由于本身有经、带、胎、产等格外生理过程,日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力,往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害,导致气血失调。

遗传或疾病等因素使乳头变黑

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女性体内的一些内分泌疾病也很容易造成乳头发黑的现象发生,不仅表现在女性易患的黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上,还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调,而治疗也应该从平衡内分泌开始。

保持健康体重

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超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺癌的几率大,并且复发和死亡的几率也很高。不过,现在给你带来一个好消息,那就是接受健康的饮食和运动计划是维护你健康的一条快捷方式。从健身方面,你只要每天进行11分钟的快步走就会把你患乳腺癌的几率降低20%,如果你每周大量运动的时间达到3~4小时,那么你患病的风险就会降低50%。

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