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吃什么刮油脂最好 10种食物刮油小能手
2018-02-27阅读(968)
吃什么刮油脂最好，春节期间，大家忙着走亲访友，各种饭局接踵而来，往往会吃得太油腻，然后就应了那句“每逢佳节胖三斤”！下面就给大家介绍几种“刮油”小能手！
绿豆
中医认为绿豆可解百毒，能促进机体的正常代谢。
莲藕
莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出。
薏米
薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
白菜
如果想要最快控油排油的话，最好是吃水煮白菜。只需要加入淡淡的盐粒就可以了。
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