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月经干净几天可以艾灸 艾灸的常用方法
2018-03-09阅读(882)
近年艾灸逐渐成为女性重要的养生保健手段，然而女性避免不了遇上经期，医师一般都不建议经期艾灸，那么月经干净几天可以艾灸呢？
艾灸经期回潮怎么办
出现经期回潮时应立刻停止艾灸，注意休息。并且饮食上不要吃生冷油腻、辛辣刺激的食物，多吃一些富含铁元素的食物。
艾灸晕灸怎么办
出现晕灸要及时去掉艾柱，喝些温糖水、平卧休息片刻即可恢复。晕厥者指捏合谷、人中等穴，令其苏醒，扔无效者，速送医院抢救。体质较虚弱者为避免出现晕灸可在月经干净5-7天后开始艾灸。
艾灸的注意事项
①艾灸前，应对艾灸的特点、适应症及操作方法，较难较复杂的情况（比如经期前后的艾灸）应咨询医生或在医生的指导下进行；
②艾灸是家庭常用保健方法，但须持之以恒，特别是一些慢性疾病，疗程较长，更应耐心，贵在坚持；
③面部施灸应注意安全，可用纸张隔开艾条，以防止落火烫伤；
④施灸后皮肤处出现红晕是正常现象，施灸时应注意艾灸火力，防止烫伤；
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