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春天食欲不振怎么办 吃5种食物帮你开胃
2018-03-14阅读(847)
春天来了，天气仍旧比较寒冷，很多人在这个时候会有吃不下饭、食欲不振的表现，这除了跟个人身体因素有关，还与个人在选择饮食上也有一定关联。那么，有没有什么可以促进食欲的食物呢？
韭菜
韭菜的功效有很多，而且味鲜美，又含有纤维素，在春天是饭桌上的一道常见的菜。它也能起到开胃的作用，食欲不振，不妨试试这道菜，说不定会胃口大开。
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