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中脘的准确位置图和作用 按摩中脘的作用
2018-03-23阅读(327)
中脘穴是人体养生保健的一个要穴，治疗疾病的时候，可按摩该穴位，也可采用艾灸，刮痧的方法进行调理，那么中脘的准确位置在哪里呢?
中脘按摩方法
1.用手掌紧贴中脘，与穴位之间不能移动，而皮下的组织要被揉动，幅度逐渐扩大，揉按100-200次，坚持每天按揉，可缓解小儿腹泻，呕吐，腹胀，腹痛等症。
2.配伍梁门，内关，足三里一起按摩，以拇指指腹按揉穴位各3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度。可治疗胃脘痛。
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