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中脘的作用与好处 中脘痛是什么原因

2018-08-07阅读(87)
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中脘又叫胃脘穴,太仓学,属任脉,为八会穴之腑会,胃之募穴,还是任脉,小肠经,三焦经及胃经交会穴,下面来详细讲解中脘的作用与好处。

中脘的作用

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中脘穴是4条经脉的会聚穴位,人体脏腑的正中间,是人体正气与疾病的必争之地,同时号称胃的“灵魂腧穴”,该穴具有健脾化湿,补中益气,通络止痛,和胃降逆之功,主要作用于治疗各种胃腑疾患,包括胃痛,腹痛,腹胀,呃逆,反胃,肠鸣,泄泻,胃炎,胃溃疡,胃扩张等症。具体好处主要表现在以下几个方面。

中脘

治疗胃病

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中脘是胃之募穴,是胃运行的灵魂枢纽,它的主要功用为健脾和胃,经常刺激该穴位,不但可以治疗胃下垂及十二指肠溃疡等胃及消化系统疾病,还可以缓解胃痛等不适症状。

调理方法 :1.将双手掌心向下紧贴穴位,向一个方向轻轻做圆周揉搓5-10分钟,以表皮产生热感为宜;2.用指腹或掌根按压在穴位上,轻轻按揉2-5分钟,也以表皮产生热感为宜。

中脘

脾胃同疗

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中脘是“后天之本”。因为人体六腑的精气都汇集在这个 地方,正因如此,中脘对于沟通脾,胃有重要作用,脾胃疾病一般由气虚或气血堵塞引起,刺激中脘可以疏通堵塞和补足气血,全面调理脾胃,加强脾胃功能,特别对运化不良的胃部消化问题有特效。中脘

减肥瘦身

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中脘是胃的募穴,还是任脉和小肠经,三焦经及胃经的交会穴,刺激中脘具有和胃健脾,降逆利水的效果,脾胃功能增强,能有效防止毒素和废弃物在腹部堆积,从而达到瘦身效果。

按摩方法:正坐,仰卧或站立,双手放在上腹部,用左手中指的指腹按压穴位,右手中指的指腹按压在左手中指的指甲上,用两手中指同时用力按揉穴位,力度以出现酸胀感为宜,每天早晚左右手轮流按摩穴位,先左后右。每次按揉1-3分钟,女性经期忌按腰腹部。

中脘

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