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劳宫的准确位置图和作用 按摩劳宫的功效

2018-03-26阅读(122)
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劳宫穴是人体内十二荥穴中的一个,这个穴位属于心包经,一般来说,按摩心包经上的穴位多用于养心安神,那么劳宫的准确位置在哪里?按摩这个穴位的主要作用又是什么呢?

按摩劳宫穴的正确方法

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1.用拇指指腹揉按劳宫穴100-200次,以局部有酸胀感为度。

2.配伍十宣,人中,以拇指指尖掐按穴位,局部有酸胀感,可用于治疗中暑。

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