饮食指南 > 血虚吃什么好适合于血虚患者的五种食物

血虚吃什么好适合于血虚患者的五种食物

2018-04-03阅读(639)

赞(123) 收藏复制地址转载

血虚，指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，有面色淡白或萎黄、唇舌爪甲色淡、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、妇女月经量少、色淡、后期或经闭、脉细等症状。

南瓜

5

南瓜中含有钴和锌，钴是构成血液中红细胞的重要成分之一，锌则直接影响成熟红细胞的功能，铁则是造血红蛋白的基本微量元素，都是补血不可或缺的原料。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

控鸦舜p凸j3x

女

713
养生攻略

0
问答

0
积分

血虚

大家都在搜

中医症状

上火 / 气滞血瘀 / 自汗 / 盗汗 / 湿气重 / 气血不足 / 体寒 / 体虚 / 犯困 / 肝火旺 / 阴虚火旺 / 秋燥 / 阳虚 / 血热 / 血虚 / 气虚 / 肝郁气滞 / 风寒咳嗽 / 风热咳嗽 / 春困 / 舌苔发黑 / 舌苔发黄 / 胃火 / 肺气虚 / 阴虚 / 寒湿重 / 脾胃不和 / 心火旺 / 寒性 / 温性 / 寒气 / 血瘀

穴位

足厥阴肝经 / 足少阴肾经 / 足阳明胃经 / 足太阳膀胱经 / 足少阳胆经 / 中脘 / 肩井 / 太溪 / 丰隆 / 天突 / 照海 / 承山 / 命门 / 太冲 / 天枢 / 鱼际 / 肩贞 / 阴陵泉 / 风门 / 肺俞 / 肝俞 / 八髎 / 行间 / 环跳 / 腰阳关 / 带脉 / 委中 / 复溜 / 期门 / 长强 / 乳根 / 胃俞 / 大肠俞 / 天柱 / 三焦俞 / 阳白 / 章门 / 后溪 / 内庭 / 极泉 / 承浆 / 颧髎 / 廉泉 / 耳门 / 大陵 / 天冲 / 天宗 / 曲泽 / 中封 / 厥阴俞 / 瞳子髎 / 丝竹空 / 厉兑 / 大敦 / 足临泣 / 隐白 / 大包 / 归来 / 阳池 / 大横 / 支沟 / 公孙 / 攒竹 / 陷谷 / 气海俞 / 梁丘 / 箕门 / 支正 / 翳风 / 璇玑 / 哑门 / 曲骨 / 曲泉 / 液门 / 心俞 / 脾俞 / 冲脉 / 十二经络 / 泥灸 / 中极 / 腰眼 / 膀胱经

中医常识

偏方 / 月牙痕 / 中药 / 冬病夏治 / 中医体质 / 春捂秋冻 / 脉象 / 经络不通

中医疾病

中风 / 面瘫 / 针眼 / 肝胆湿热 / 湿气

热点推荐

猜你喜欢